Twoja skóra głowy i włosy każdego dnia narażone są na działanie wielu, niesprzyjającym im czynników. Słońce, stres, zbyt twarda woda, suszarka do włosów,chemikalia…to tylko niektóre z nich. Jeśli chcesz przywrócić blask swoim matowym włosom, postępuj zgodnie z naszymi radami. Oto 6 kroków, które musisz wykonać, aby Twoje włosy przestały być matowe.
1. Spłukuj włosy zimną wodą
Jest to pierwszy i podstawowy krok, jeżeli pragniesz, aby Twoje włosy były piękne i lśniące. Po każdym umyciu włosów szamponem, spłukuj je zimną wodą. Zimna woda pomaga domknąć łuski włosów, czyniąc je silniejszymi i lśniącymi. Jeżeli możesz sobie na to pozwolić to używaj wody mineralnej do płukania włosów. Jest ona jeszcze skuteczniejsza, gdy chcemy pozbyć się matowych włosów.
2. Czesz swoje włosy we właściwy sposób
Pamiętaj, że czesanie włosów zaczynasz od końcówek i powoli idziesz w górę. Pomaga to zachować zdrowe włókno włosa. Bardzo delikatnie czesz swoje włosy, unikając gwałtownych gestów, aby nie złamać połysku włosów. Dodatkowo korzystaj z odpowiedniej szczotki do włosów. Najlepsza szczotka to ta z naturalnego włosia dzika. Jeżeli jednak nie chcesz korzystać z produktów odzwierzęcych znajdź szczotkę, która delikatnie rozczesze Twoje włosy, nie wyrywając ich. Jeżeli masz włosy kręcone raczej używaj grzebienia i czesz włosy na mokro.
3. Daj swoim włosom odpocząć
Farbowanie włosów, suszenie czy prostowanie sprawiają, że Twoje włosy wyglądają świetnie, ale na dłuższą metę jeszcze bardziej się niszczą. Pamiętaj, aby Twoje włosy oddychały i odpoczywały jak najwięcej. Zadbaj również o odpowiednie witaminy i minerały, które wzmocnią Twoje włosy od wewnątrz oraz o ochronę termalną od zewnątrz.
4. Stosuj odpowiednie kosmetyki
Wybór odpowiedniego szamponu i odżywki to podstawa. Kosmetyki do pielęgnacji muszą być idealnie dopasowany do charakteru Twoich włosów, aby zastopować ich dalsze matowienie. Preferuj produkty nawilżające do włosów suchych i matowych. Pamiętaj również o 3 podstawowych krokach pielęgnacji, czyli ochronie, oczyszczaniu i odżywianiu.
5. Testuj domowe sposoby
Istnieje wiele domowych przepisów, które pomogą Ci przygotować własną pielęgnację, a do tego są naturalne i bardziej ekonomiczne. Oto dwa bardzo skuteczne środki, które wydobędą blask z Twoich włosów na:
- Maska z oliwy – stosuj raz lub dwa razy w miesiącu – nałóż oliwę z oliwek na włosy, a następnie owiń włosy w gorący ręcznik. Zostaw na noc.
- Płyn nabłyszczający z octem jabłkowym i cytryną – połącz sok z jednej cytryny i taką samą ilość octu jabłkowego, a następnie dodaj trochę letniej wody. Nałóż preparat na umyte włosy i pozostaw na 2 minuty. Spłucz.
Do domowej pielęgnacji włosów matowych sprawdza się również olej kokosowy, masło shea, jajko, miód, migdały czy awokado. Tutaj, warto również wspomnieć o drożdżach piwnych, które można znaleźć również w postaci kapsułek. Jeżeli pragniesz naturalnej pielęgnacji, możesz tworzyć swoje kosmetyki samodzielnie. Kto lepiej od Ciebie wie, co najlepiej działa na Twoje włosy?
6. Odżywiaj się w zdrowy i zbilansowany sposób
Zdrowe odżywianie wpływa na nasze zdrowie, ale także na kondycję naszych włosów. Niedobory żelaza powodują, że włosy stają się matowe i łamliwe. Dlatego preferuj produkty bogate w kwasy tłuszczowe (oliwa z oliwek, ryby), żelazo (zboża, świeże lub suszone owoce i warzywa), cynk (skorupiaki, soczewica) i witaminę B (migdały, orzechy, nabiał, pszenica, zboża, drożdże piwne), aby cieszyć się lśniącymi i zdrowymi włosami.
